대장암은 이제 나이 많은 사람들만의 병이 아닙니다. 특히 젊은 층에서 발병률이 증가하고 있으며, 우리의 식습관과 생활습관이 주요 원인으로 지목되고 있습니다. 하지만 무섭다고만 생각할 필요는 없습니다. 대장암은 조기 발견 시 완치율이 매우 높고, 생활습관 개선만으로도 충분히 예방할 수 있는 암입니다. 대장암의 원인, 증상, 조기 발견 방법, 그리고 예방법까지 쉽고 명확하게 정리해 드립니다. 대장암은 어떻게 생기나요?대장암은 대장의 점막 세포가 변이하면서 시작됩니다. 처음에는 작은 용종(폴립)으로 자라며, 특히 '선종'이라는 종류의 용종은 시간이 지나면 거의 100% 암으로 발전할 수 있습니다. 암세포가 생기는 주된 이유는 잘못된 식습관과 생활습관 때문입니다.대장암을 부르는 식습관- 가공육, 인스턴트 음식,..

우리 몸은 자연의 일부, 혹시 알고 있었나요?우리 몸은 정말 신기해요. 단단한 뼈나 살을 자세히 보면, 흙의 성분과 화학적으로 똑같다고 해요. 또 우리 몸속의 액체는 바닷물 성분과 비슷하답니다. 이 말은 우리 인간도 자연의 한 부분이라는 뜻이에요. 그래서 자연의 법칙에 따라 영양분을 섭취하는 것이 중요하죠. 식물이 흙에서 우리에게 필요한 영양분을 가져다주는 것처럼요. 유방암 폭증시키는 음식 3가지👆 먹거리의 본질, 돈이 아닌 영양이었죠?원래 우리가 먹는 음식은 우리 몸에 꼭 필요한 영양을 주는 것이었어요. 그런데 약 200년 전부터 대량 생산이 시작되면서 돈을 버는 것이 더 중요해졌죠. 최소한의 투자로 최대한의 이익을 남기는 경제 논리가 먹거리에 적용된 거예요. 그 결과, 지금 우리가 먹는 많은 음식들..

암 전이 증상, 어디로 전이되면 어떤 증상이 생길까?암 환자분들에게 있어 '전이'라는 단어는 가장 두렵고 민감한 주제 중 하나입니다. 초기 암을 진단받았더라도 일상에서 느끼는 작은 통증이나 불편함에도 "혹시 전이된 건 아닐까?"라는 불안이 따라오기 마련이죠. 실제로 암은 원발 부위보다 전이로 인해 생명에 위협을 주는 경우가 더 많습니다.암세포가 전이되면 통증뿐 아니라, 장기별로 다양한 증상이 나타나며, 조기에 발견하고 적절히 대응하는 것이 중요합니다. 오늘은 암세포가 뼈, 뇌, 간, 폐, 림프, 복막 등으로 전이되었을 때 나타나는 전형적인 증상과 징후들에 대해 알아보겠습니다. 암세포 키우는 음식 오해와 진실👆 1. 뼈 전이 증상뼈 전이는 암이 진행됨에 따라 흔히 발생할 수 있는 전이 형태 중 하나로, ..

건강검진, 정말 어디까지 해야 하고 어떤 검사는 피해야 할까요? 현대 의료 기술의 혜택을 제대로 누리는 것이 권리이자 의무라고 강조합니다. 하지만 무분별한 고가 검사나 불필요한 검진은 오히려 건강을 해칠 수 있다고 경고합니다. 암세포 키우는 음식👆 꼭 받아야 하는 기본 건강검진 항목다음은 나라에서 의무 지원하며, 정기적으로 꼭 받아야 하는 검진입니다. 해당 나이가 되면 무조건 챙겨야 합니다.- 위암: 40세 이상, 2년에 한 번 위내시경- 대장암: 50세 이상, 매년 분변잠혈검사 → 이상 시 대장내시경- 간암: 고위험군(만성 B형/C형 간염 등) 40세 이상, 초음파 검사- 유방암: 여성, 40세 이상, 2년에 한 번 유방 촬영- 자궁경부암: 여성, 20세 이상, 2년에 한 번 세포 검사- 폐암: 고..

우리 주변에는 맛있는 음식이 참 많아요.. 라면, 커피, 고기처럼 우리가 즐겨먹는 음식들이 우리 건강에 어떤 영향을 미치는지궁굼하지 않으신가요? 이 음식들 속에 혹시 '발암 물질'이 들어있지는 않을까 걱정하는 사람들도 있을거에요. 하지만 너무 걱정하지 마세요! 발암물질에 대한 오해와 진실을 쉽게 설명해 드릴게요.우리가 무심코 먹는 음식들이 사실은 우리 몸에 생각보다 큰 영향을 줄 수 있답니다. 건강하게 먹는 방법을 안다면 더 맛있고 즐거운 식사를 하실 수 있을 거에요. 암세포가 싫어하는 음식👆 한국이 세계 1~2위? 대장암 발병률의 현실우리나라가 전 세계적으로 대장암 발병률이 높다는 사실, 알고 계셨나요? 무려 인구 10만 명당 45명의 대장암 환자가 발생하고, 전 세계 194개국 중에서 1등, 2..

의사가 경고합니다! 유방암 폭증시키는 최악의 음식 3가지 🚫현재 여성암 1위는 더 이상 갑상선암이 아닙니다. 바로 유방암입니다. 2020년 기준 유방암 진단 건수는 25,000건을 넘어섰고, 해마다 계속 늘고 있는 상황입니다.그렇다면 왜 이렇게 유방암이 늘고 있는 걸까요? 생활 습관과 식습관의 서구화가 큰 원인입니다. 특히 지방이 많은 음식, 호르몬 함유 식품, 가공육 및 바람 물질이 포함된 음식들은 유방암의 주요 유발 요인으로 꼽히고 있습니다. 유방암 초기 증상 알아보기👆유방암, 왜 이렇게 무서운가?- 초기 발견이 어려움 → 혹이 만져질 정도면 이미 상당히 진행된 상태- 뼈로의 전이 흔함 → 척추, 갈비뼈 등 전이가 잘 됨- 여성의 상징성 훼손 → 유방 절제 가능성 때문에 정신적 스트레스 큼유방암 ..

최근 건강검진에서 대장내시경을 권유받는 분들이 많습니다. 특히 40대의 젊은 대장암 환자가 증가하면서, 대장내시경을 시작하는 권장 연령이 낮아지고 있는데요. 기존에는 50세 전후로 권고되던 대장내시경 검사가 이제는 45세부터 시행할 것을 적극적으로 권장하고 있습니다. 대장암 검사 대상자 확인👆대장암 검진 대상자와 주기국가암검진 프로그램 (일반인 대상)구분대상자검진 주기 검진 방법 비고1차 검진만 50세 이상 남녀1년마다분변잠혈검사 (FOBT) 국가검진 무료 제공2차 검진1차 검진 양성자1차 검진 후 즉시대장내시경 또는 대장이중조영검사1차 검진 양성 시 실시 위험도별 검진 권고안위험도대상자검진 시작 연령검진 주기권장 검진 방법평균 위험도증상 없는 일반인45-50세1-2년분변잠혈검사 또는 대장 내시경중등..