여성 질환, 질염부터 다낭성난소증후군까지 – 전문가에게 듣는 깊이 있는 이야기여성의 생식 건강은 단순히 생리나 임신만의 문제가 아닙니다. 곰팡이 질염, 세균성 질염, 자궁내막증, 선근증, 다낭성난소증후군 등 다양한 질환들이 여성의 삶의 질을 좌우합니다. 이번 콘텐츠에서는 3부인과 전문의 정환욱 원장님과의 인터뷰를 바탕으로 여성 건강의 중요한 이슈들을 심층적으로 다뤄봅니다. 여성 질환 자가 체크리스트 보기👆질염 – 가장 흔하지만 쉽게 반복되는 질환여성들이 산부인과를 찾는 가장 흔한 이유 중 하나는 질염입니다. 특히 칸디다(곰팡이) 질염은 가려움, 따가움, 치즈 같은 분비물 등의 증상으로 나타나며 재발이 잦습니다. 주요 원인으로는 다음과 같은 것들이 있습니다.항생제 남용잦은 질 세정수영장, 찜질방, 젖은 ..

생리불순, 질염, 생리통, 피임 문제 등은 여성이라면 누구나 한 번쯤 겪는 고민입니다. 하지만 증상이 자주 반복되거나, 일상생활에 지장을 줄 정도라면 더 이상 방치해서는 안 됩니다. 아래 자가 체크리스트를 통해 내 몸 상태를 먼저 점검해보세요. 🔴 생리 관련 증상 체크최근 3개월 이상 생리 주기가 불규칙하다생리 양이 비정상적으로 많거나 적다생리 주기가 21일 이하 혹은 35일 이상이다생리통으로 진통제를 자주 복용한다생리 중이 아닌데 출혈이 있다🔴 질염 및 외음부 건강 체크분비물의 색, 냄새, 양이 평소와 다르다가려움증, 따가움, 화끈거림 등의 증상이 있다치즈 같은 분비물이 나오거나 냄새가 심하다질 부위에 통증이나 붓기가 있다질염이 3개월 이내에 2회 이상 재발했다🔴 피임 및 배란 건강 체크피임을 하..

조기 폐경의 원인으로 유전적 요인이나 자가면역 질환 등이 주로 알려져 있지만, 최근에는 납(Pb) 같은 중금속의 체내 축적도 영향을 줄 수 있다는 연구 결과가 나오고 있습니다. 실제로 여러 대학교에서 공동 연구한 결과, 체내 납 농도가 높은 여성일수록 폐경 시기가 앞당겨지는 경향이 있었다고 합니다. 조기 폐경 원인 체크리스트 보기👆 납 중독과 조기 폐경의 연관성연구에 따르면 평균 폐경 연령은 만 49세지만, 45세 이전에 폐경이 온 여성들의 경우 납 축적 농도가 높았던 것으로 나타났습니다.이처럼 납이 체내에 축적되면 난소 기능을 저하시켜 폐경을 앞당길 수 있습니다.납은 어떻게 우리 몸에 축적될까?많은 분들이 "납에 중독될 일이 있을까?"라고 의문을 가질 수 있습니다. 그런데 납은 일상 속 아주 흔한 물..

최근 20~30대 젊은 여성들 사이에서 조기 폐경이 증가하고 있습니다. 과거에는 폐경이 50세 전후에 나타나는 자연스러운 노화 현상으로 여겨졌지만, 최근에는 이른 나이에도 난소 기능이 급격히 저하되는 사례가 잦아지면서 건강에 대한 경각심이 커지고 있습니다. 이번 시간에는 조기 폐경의 주요 원인과 증상, 그리고 예방 및 치료 방법에 대해 자세히 알아보겠습니다.조기 폐경 자가 진단 바로가기👆 조기 폐경의 원인과 진단 방법은?조기 폐경은 다양한 원인에 의해 발생할 수 있으며, 다음과 같은 원인들이 대표적입니다.염색체 이상자가면역 질환감염난소 수술이나 방사선, 항암 치료가족력 (유전적 요인)조기 폐경의 진단은 다음과 같은 방식으로 이루어집니다:증상 확인 – 월경이 없어지고, 얼굴이 화끈거리거나 식은땀이 나는 ..

임신 초기, 많은 산모들이 느끼는 증상 중 하나가 바로 아랫배가 콕콕 쑤시는 통증입니다. “혹시 유산 징조 아닐까?” “문제가 생긴 건 아닐까?” 하는 걱정이 앞설 수 있지만, 대부분의 경우 이는 자연스러운 생리현상입니다. 왜 아랫배 통증이 생기며, 이를 어떻게 이해하고 관리해야 할까요?임신 초기 건강 관리법 자세히 보기👆 아랫배 통증의 원인: 자궁 수축과 착상 반응임신이 시작되면, 수정란은 자궁에 착상하게 됩니다. 이 과정에서 자궁은 생리적 반응으로 수축 활동을 하게 되는데요, 이로 인해 아랫배가 콕콕 쑤시는 느낌이 들 수 있습니다.처음에는 자궁이 이물질이 들어온 것으로 인식하고 쫓아내려는 반응을 보이지만, 태반 형성이 시작되면서 자궁 수축을 억제하는 호르몬이 분비됩니다. 이 호르몬은 점차 증가하면..

임신 초기(1분기, 임신 13주 이내)에 반드시 주의해야 할 점들과 챙겨야 할 중요한 포인트들을 정리해 드리겠습니다. 임신을 계획 중이시거나 이미 임신 중이라면 꼭 끝까지 읽어주세요! 임신 초기 아랫배 통증이라면👆 임신 초기, 왜 중요한가요?임신 초기에는 태아의 주요 장기 형성이 이루어지는 시기로 외부 환경에 민감하게 반응합니다. 특히 기형을 유발할 수 있는 요소들에 노출되지 않도록 하는 것이 매우 중요합니다.피해야 할 것- 술, 흡연, 방사선, 유해화학물질- 카페인 1일 200mg 이상 섭취- 긴 공복시간, 기름진 음식, 자극적인 음식반드시 필요한 것- 조기 임신 확인 및 산전검사- 엽산, 비타민 D 등 필수 영양소- 적절한 식사 간격과 규칙적인 간식- 안정된 수면과 낮잠- 가벼운 운동과 정서적 안정..